শুক্রবার, ২৬ মে ২০১৭ ০৪:০২:৩১ এএম

লাইফস্টাইল



খালি পেটে খান এই ঘরোয়া ওষুধ, ১ মাসে কমবে ৪ কেজি!

বর্তমানে শরীরের অতিরিক্ত ওজন ও বাড়তি মেদ নিয়ে আপনি চিন্তিত? অতিরিক্ত ওজন স্বাস্থ্যের জন্য একেবারেই ভালো নয়, সেটা জানা আছে আপনার? নিয়মিত শরীরচর্চা ও ডায়েট লিস্টের ...

তৃষ্ণা মেটাতে শরবত

প্রচণ্ড গরম আর সূর্যের তাপে অতিষ্ঠ হয়ে ঠাণ্ডা কোমল পানীয়র দিকে হাত না বাড়িয়ে বরং পান করুন এক গ্লাস শরবত। ফলের শরবত শরীরে পানির অভাব ...

আধা চামচ হলুদ প্রতিরোধ করবে এই রোগগুলো

রান্নার অন্যতম একটি মশলা হল হলুদ। হলুদ ছাড়া রান্না প্রায়ই অসম্ভব। রান্নার এই অপরিহার্য উপাদানটির রয়েছে নানা ওষধি গুণ। নিয়মিত হলুদ শরীরকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা ...

মাত্র ১ টি কাজে সকালে পান উজ্জ্বল ত্বক

সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে মলিন ত্বক নিশ্চয়ই কেউ দেখতে চান না। বিশেষ করে যদি কোনো বিশেষ অনুষ্ঠান বা কাজ থাকে সেদিন কেউই ত্বকের সমস্যা এবং মুখ ...

ঠোঁটের কালো দাগ দূর করার দারুণ কার্যকরী কিছু উপায়

আধুনিক জীবনযাপন পদ্ধতি, খাদ্যাভ্যাস, অতিরিক্ত রোদ, ও ধূমপানসহ নানা কারণে ঠোঁট কালচে হয়ে যায়। অনেকে মনে করেন একবার ঠোঁট কালচে হয়ে গেলে আবার আগের রঙ ফিরিয়ে ...

খালি পেটে খান এই ঘরোয়া ওষুধ, একমাসে কমবে ৪ কেজি!

বর্তমানে শরীরের অতিরিক্ত ওজন ও বাড়তি মেদ নিয়ে আপনি চিন্তিত? অতিরিক্ত ওজন স্বাস্থ্যের জন্য একেবারেই ভালো নয়, সেটা জানা আছে আপনার? নিয়মিত শরীরচর্চা ও ডায়েট লিস্টের ...

কাঁচা আমের উপকারিতা

মৌসুমি ফল আম। এটা শুধু গ্রীষ্ম কালেই পাওয়া যায়। এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না, যে আম খেতে পছন্দ করে না। আম কাঁচা অথবা পাকা যেভাবেই ...

বাথরুমে মোবাইল নিলে মারাত্মক রোগ ছড়ায়

মোবাইল ঘাঁটা এখন অনেকটা নেশার মতো হয়ে গেছে। বিশেষ করে তরুণ প্রজন্মের হাতে থাকা মোবাইল ফোনটির আলো তো বেশিরভাগ সময়ই জ্বলে থাকে। সারাক্ষণ চলতে থাকে ফেসবুকিং, ...

নারীদের কোন বিষয়গুলো পুরুষেরা সাধারণত বুঝতে পারেন না!

নারী-পুরুষের মধ্যে প্রেম চীরন্তন।তার পরেও নারী-পুরুষের মধ্যে প্রায়ই দ্বন্দ্ব হয়। নানান কারণে নারী-পুরুষের মধ্যে সম্পর্ক ভালো যায় না।তবে একটা কথা প্রায় শোনা যায়, নারী নাকি রহস্যময়ী ...

অতিরিক্ত ভিটামিন গ্রহণ স্বাস্থ্যের জন্য অভিশাপ

সুস্থ থাকার জন্য ভিটামিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।প্রয়োজনে অপ্রয়োজনে অনেকে যখন তখন ভিটামিন খেয়ে থাকেন। ভিটামিন হলো শরীরে জন্য এক অত্যাবশ্যক জৈব যৌগ। ভিটামিন শরীরের মেটাবলিজম বা বিপাক ...