সোমবার, ২২ মে ২০১৭ ০৯:৩৪:২০ পিএম

লাইফস্টাইল



জেনে নিন রূপচর্চায় আলুর উপকারিতা

আলু খুব সহজলভ্য ও সস্তা হলেও এর রয়েছে বহুবিধ উপকারিতা। রুপচর্চায় আলুর ভূমিকা অনস্বীকার্য। আলু ত্বকের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। তাই জেনে নিন রূপচর্চায় ...

প্রেমে প্রতারণার পিছনে রয়েছে এই ১০টি বৈজ্ঞানিক কারণ

সর্বাগ্রে আসে মানসিকতা। কোনও সম্পর্কে টিকে থাকা এবং টিকিয়ে রাখতে হলে মানসিক দৃঢ়তার প্রয়োজন। বেরিয়ে আসার হাজার প্রলোভন থাকতে পারে। মানসিকভাবে নিজে কোথায় দাঁড়িয়ে, সেটা সবথেকে ...

কোন খাবারই স্বাদ না লাগার কারণগুলো…

ব্যক্তির খাদ্যের স্বাদ গ্রহণের সামর্থ্য নষ্ট হয়ে গেলে তা খুবই হতাশা জনক হয় এবং এই পরিস্থিতি মোকাবেলা করাও তার জন্য বেশ কঠিন হয়ে পড়ে। মাত্র ৫% ...

গায়ের গন্ধই আকর্ষণ করে মহিলাদের

আপনি দেখতে সুন্দর কিনা, তা তো আর আপনার হাতে নেই! তবে বাকি বেশ কিছু এমন ‘ফ্যাক্টর’ রয়েছে যা একদন পুরুষকে মহিলাদের কাছে আকর্ষণীয় করে তুলতে পারে। ...

এই পদ্ধতিতে শরীরকে করুন বিষমুক্ত

আমাদের শরীরে প্রতিদিন প্রবেশ করছে অজস্র বিষাক্ত পদার্থ। কখনও খাদ্যের মাধ্যমে, কখনও বা নিঃশ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে এই সমস্ত বিষাক্ত উপাদান শরীরে প্রবেশ করছে, এবং শরীরের অভ্যন্তরেই বাসা ...

লাল শাকের ১০টি উপকারিতা

লাল শাকের ১০টি উপকারিতাঃ: ১. লাল শাকে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে ভিটামিন ‘এ’। বিশেষজ্ঞরা জানান, লাল শাক নিয়মিত খেলে দৃষ্টিশক্তি ভালো থাকে, অন্ধত্ব ও রাতকানা রোগ প্রতিরোধ করা ...

কীভাবে ঘুমালে শরীরের ওজন বাড়ে?

আমাদের শরীর সবসময় ভাল রাখার জন্য অবশ্যই পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন। ঘুমের অভাবে মাথা থেকে শুরু করে সমস্ত শরীরে এর প্রভাব পড়ে। বিশেষ করে, মাথা ব্যাথার মূল ...

কফি প্রেমীদের জন্য সুখবর!

প্রতিদিন কফিপান আপনার স্বাভাবিক হৃদস্পন্দনে বাধা নয়, এটি সর্বোপরি কার্ডিওভাস্কুলার স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে সাহায্য করে। গবেষণায় আরও দেখা যায়, ক্যাফেইন গ্রহণ হৃদপিণ্ডের গতি বাড়ায় না। ...

চুল খুব দ্রুত ঘন ও কালো করার ঘরোয়া উপায়

পেঁয়াজের ব্যবহার সেই প্রাচীন কাল থেকে চুল বৃদ্ধির কাজে ব্যবহৃত হয়ে আসছে পেঁয়াজ। পেঁয়াজের রসে রয়েছে সালফার যা চুলের কোলাজেন টিস্যুর বৃদ্ধি উন্নত করে এবং চুল বাড়তে ...

কিভাবে ঘরোয়া ৩টি উপায়ে ত্বকের দাগ দূর করবেন

১) টমেটো ও বেসনের মাস্ক বেসন ত্বকের দাগ দূর করতে অনেক আগে থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই ত্বকের নানা ধরণের দাগ দূর করতে এর জুড়ি ...