বুধবার, ২২ নভেম্বর ২০১৭ ০৩:৩১:০০ এএম

স্বাস্থ্য



বদ হজম, গলা ব্যথা, কাশি ও ঠান্ডা দূর করতে কাঁচা হলুদের ব্যবহার

আমাদের দেশীয় রান্নার অপরিহার্য একটি উপাদান হচ্ছে হলুদ। যা খাদ্যের রঙ ও গন্ধকে উন্নত করে। হলুদের স্বাস্থ্য উপকারিতাও প্রচুর। হলুদের গুঁড়ার পাশাপাশি যদি কাঁচা হলুদ আপনার ...

আজ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস

আজ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। এ বছর দিবসের প্রতিপাদ্য- ‘ডায়াবেটিসের ঝুঁকি এড়াতে গর্ভধারণ হোক পরিকল্পিত’। বিশ্বের বিভিন্ন দেশের মতো বাংলাদেশও জনগণের মধ্যে ডায়াবেটিস সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে এবার ...

চার কোটি ৬ লাখ শিশু-কিশোরকে খাওয়ানো হবে কৃমির ওষুধ

কৃমির আক্রমণ থেকে শিশুদের সুরক্ষায় আজ থেকে প্রায় ৪ কোটি ৬ লাখ শিশু-কিশোরকে কৃমিনাশক ওষুধ খাওয়ানোর কার্যক্রম শুরু হচ্ছে। দেশব্যাপী জাতীয় কৃমিনাশক সপ্তাহের ১৯তম ...

দাঁড়িয়ে পানি পান করে শরীরের যে মারাত্মক ক্ষতি করছেন আপনি !

পানি ছাড়া জীবন অচল। পানিশূণ্যতার কারণে দেহে নানা রোগ হতে পারে। তাই প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করা প্রয়োজন। মানবদেহের প্রায় তিন ভাগের দুই ভাগই পানি। ...

যে পদ্ধতিতে নিম পাতা খেয়ে এলার্জি থেকে বাঁচার উপায়

আমরা অনেকেই কম-বেশি এলার্জিতে ভুগে থাকি। এটি কারো ক্ষেত্রে সামান্যতম অসুবিধা করে, আবার কারো ক্ষেত্রে জীবনকে দুর্বিষহ করে তোলে। এলার্জির যন্ত্রণা ভুক্তভোগীরাই জানেন। সুস্বাদু সব ...

বোরবার বিশ্ব স্ট্রোক দিবস

বোরবার বিশ্ব স্ট্রোক দিবস। অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও দিবসটি পালন করা হয়ে থাকে। ব্রেনে রক্ত সরবরাহ কোনো কারণে বিঘ্নিত হলে স্ট্রোক সংঘটিত হয়। বিশেষ করে রক্তনালী ব্লক ...

কেন হয় ডায়াবেটিস? মুক্তির উপায়

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে প্রতি সপ্তাহে ৩-৫ বার ব্যায়াম করা, শরীরের আদর্শ ওজন বজায় রাখা, মানসিক চাপ বিনোদনে রূপান্তরে করা, যা রক্তের গ্লকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে। ...

খাবারের মেনুতে তেতো খাবার আছে কি? জানেন তেতো খাবারে গুনাগুন কত?

খাবারের স্টার্টারে তেতো থাকে তো? যদি না থাকে, তবে এখন থেকেই মাস্ট রাখুন। সে করল্লা উচ্ছে ভাজা হোক বা নিম পাতা। পরের মশলাদার খাবার দ্রুত ...

হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে কলা

নানান পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ সুস্বাদু ফল কলা। ফাইবার, অ্যান্টি অক্সিড্যান্টে ভরপুর মুখরোচক এই ফলটি শরীরের জন্য ভিটামিন বা খনিজ উপাদান যোগান দেওয়ার পাশাপাশি মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হৃদযন্ত্র ...

ওষুধের দাম কমাতে বললেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী

ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানিগুলোকে ওষুধের দাম কমানোর জন্য আহ্বান জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম। রোববার রাজধানীর মিরপুর সেনানিবাসে বাংলাদেশ ইউনিভার্সিটি অব প্রফেশনালস (বিইউপি) আয়োজিত এক সেমিনারে এ আহ্বান জানান মন্ত্রী। স্বাস্থ্যমন্ত্রী ...