বুধবার, ১৭ জানুয়ারী ২০১৮ ০৫:০৬:০১ এএম

স্বাস্থ্য



নিয়ম মেনে সহজেই ওজন কমিয়ে ফেলুন

উচ্চতার তুলনায় বেড়ে যাচ্ছে শরীরের ওজন। ভুড়িটাও কোনো সতর্কতা সংকেত ছাড়াই সামনে যেতে শুরু করেছে। এরই ধারাবাহিকতায় চলাচলে আগের মতো আর স্বাচ্ছন্দ্য নেই। এমনি সময় একদিন শুরু ...

লিভার ও ফুসফুস ক্যানসারের চিকিৎসা এবং পরামর্শ

ক্যানসারের মূল চিকিৎসা হলো সার্জারি। এসব রোগীর ফলও চমৎকার। কিন্তু দুর্ভাগ্যজনক হলেও সত্য, ৮০ শতাংশ লিভার ও ফুসফুসে ক্যানসার রোগীর বিভিন্ন কারণে সার্জারি করা সম্ভব হয় ...

ইনজেকশন ছাড়াই নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিসের রোগীদের আর নিয়মিত ইনসুলিন ইনজেকশন নিয়ে শরীরে ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে হবে না। এক্ষেত্রে মার্কিন প্রদেশের একদল গবেষক বিরাট সাফল্য পেয়েছেন। তারা ডায়াবেটিস রোগীর শরীরে ইনসুলিনের ...

শীতে দাঁত ব্যথা নিরাময়ের ৭টি উপায়

দাঁতের ব্যাথাকে আমরা অনেকে আমল দেই না। প্রয়োজনমতো দাঁতের যত্ন নেই না, ডেন্টিস্টের কাছে যাই না নিয়মিত। এর পর যখন দাঁতের ব্যথায় প্রাণ ওষ্ঠাগত হয় তখনই ...

নিকটাত্মীয়দের কাছ থেকে রক্ত গ্রহণ করলে হতে পারে যে বিরল রোগ!

নিকটাত্মীয়দের কাছ থেকে রক্ত গ্রহণ না করার পরামর্শ দিয়েছেন আজগর আলী হাসপাতালের হেমাটলজি বিশেষজ্ঞ ড. প্রফেসর মনজুর মোরশেদ। গতকাল ডিপ্লোমা ইঞ্জিনিয়ার্স ইনস্টিটিউশনে অনুষ্ঠিত আলোচনা সভায় এ কথা ...

দুঃশ্চিন্তাজনিত মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

অনেকেই দুঃশ্চিন্তা বা টেনশনজনিত মাথাব্যথায় ভোগেন। এর ফলে কপালের দুই পাশে এবং মাথার পিছনে ও ঘাড়ে ব্যথা হতে পারে। এ ধরনের মাথাব্যথা হলে কারো কারো মনে ...

শরীরে রক্ত চাই, হিমোগ্লোবিন চাই, আয়রন চাই, কী কী খাবেন

সুস্থ থাকার জন্য আয়রন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আর তার জন্য চাই সঠিক খাদ্য তালিকা। জেনে নিন কোন কোন খাবার থেকে আয়রন পাওয়া যায় বেশি। আমেরিকান সোসাইটি অফ হেমাটোলজির ...

অনেকেই বুঝতে পারেন না কত বড় বিপদের লক্ষণ হতে পারে এটা

কুলকুল করে ঘেমে যাচ্ছেন? কোনও পরিশ্রম না করেই ঘর্মাক্ত হয়ে যাচ্ছেন? সাবধান! এটাই কিন্তু হতে পারে সঙ্কেত। চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, হৃদরোগের আগাম ইঙ্গিত হতে পারে ...

পা ক্রস করে বসা ভয়ঙ্কর, মেয়েদের হতে পারে সর্বনাশ

পা ক্রস করে বসার মজাটাই আলাদা। এর মধ্যে রয়েছে ভিন্নরকম স্বাচ্ছন্দ। এটা অনেক সময় মনে অজান্তেই হয়ে যায়। এক জরিপে দেখা গেছে, ৬০ শতাংশ মানুষ, বিশেষ ...

ওষুধ ছাড়া ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাইলে

এই প্রবন্ধে এমন কিছু খাবারের প্রসঙ্গে আলোচনা করা হল, যা নিয়মিত খেলে রক্তচাপ একেবারে নিয়ন্ত্রণে চলে আসে। তাই আপনিও যদি এই রোগের শিকার হয়ে ...