বৃহস্পতিবার, ১৭ আগস্ট ২০১৭ ০৯:৩২:৫৯ পিএম

স্বাস্থ্য



সহজ ৫ টি উপায়ে ফলমূল থেকে দূরে রাখুন মাছি

মৌসুমি ফল খেতে কে না ভালোবাসে। আম, কাঁঠাল এর সময়ে এমন কোন বাসা খুঁজে পাওয়া যাবে না যে বাসাতে এই ফলগুলো থাকবে না। আমাদের প্রত্যেকের বাসাতেই ...

যে ব্যায়ামটি করলে ওজন কমাতে পারবেন না আপনি!

ইদানিং ওজন কমানোর লক্ষ্যে অনেকেই অনেক কিছু করেন। কেউ ডায়েট করেন, কেউ ব্যায়াম করেন। অনেকের কাছেই মনে হতে পারে চর্বি ঝরানোর জন্য কার্ডিও ধরণের ব্যায়াম বেশ ...

জেনে নিন অ্যাপল সাইডার ভিনেগারের ৮ টি চমৎকার উপকারি দিক

ওজন কমানোর ক্ষেত্রে অ্যাপল সাইডার ভিনেগারকে বলা হয় সবচেয়ে উপকারি উপকরণ। এই ভিনেগার প্রতিদিন পরিমিত পরিমাণে খাওয়ার ফলে শুধুমাত্র ওজন যে নিয়ন্ত্রিত থাকে এবং বাড়তি ওজন ...

দুর্লভ যে জটিলতায় একই শরীরে ভাগাভাগি করে নেয়া দুই যমজ!

জীবনের ৩৩টি বছর নিজের যমজকে শরীরে নিয়ে ঘুরে বেড়াচ্ছেন- এমনটা ঘুণাক্ষরেও কল্পনা করতে পারেননি ক্যালোফোর্নিয়ার মডেল ও গায়িকা টেইলর মিউল। গর্ভে থাকা অবস্থায় তার শরীরের সাথে ...

৫০৪২ জনকে বিনামূল্যে চিকিৎসা দিল আদ্-দ্বীন

জাতীয় শোক দিবসে সারাদেশে আদ্-দ্বীন হাসপাতালের বিভিন্ন শাখায় মোট ৫০৪২ জনকে বিনামূল্যে চিকিৎসা সেবা দেওয়া হয়েছে। বুধবার আদ্-দ্বীন ফাউন্ডেশরেনর এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। এতে বলা ...

চিকুনগুনিয়ার সঠিক চিকিৎসা আসলে কি?

সাম্প্রতিক সময়ে চিকুনগুনিয়া রোগের প্রকোপ বেড়েছে। বিশেষ করে ঢাকার সরকারি হাসপাতালগুলোয় প্রতিদিনই এই রোগে আক্রান্ত হয়ে রোগীরা ভর্তি হচ্ছেন। খুব দ্রুত এই জ্বরের বিস্তার জনমনে ...

ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে যে খাবারগুলো

ক্ষত নিরাময়ের জন্য সঠিক পুষ্টি গ্রহণ করা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। ক্ষত নিরাময়ের গতি বৃদ্ধিতে সাহায্য করে পুষ্টিকর খাবার। ফল, সবজি, কম ফ্যাটের দুগ্ধজাতীয় পণ্য, চর্বিহীন মাংস এবং ...

ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় টমেটো

আমরা প্রতিদিন যেসব ফল বা সবজি খাই সেসবের মধ্যে এমন অনেক গুণাগুণ রয়েছে যা ক্যান্সারসহ নানা ধরনের মরণব্যাধী প্রতিরোধ করতে সক্ষম। এর বেশির ভাগই আমাদের অজানা। ...

ডায়বেটিসের ঝুঁকি কমায় মদ!

অ্যালকোহল বা মদপ্যান নিয়ে আমাদের মধ্যে একাধিক ভুল ধারণা রয়েছে। গবেষণা বলছে নিয়ন্ত্রণে থেকে মদ্যপান করা হলে তা শরীরের পক্ষে ভাল। রঙিন কোল্ড ড্রিংস-এর থেকে শরীরের ...

বিরল রোগে ঘামের বদলে রক্ত ঝরে ফুটফুটে শিশু অহনার

তিন বছর বয়সী ফুটফুটে শিশু অহনা। ভারতের হায়দরাবাদের বাসিন্দা সে। এই বয়সে আধো আধো বোল এবং খেলাধুলায় ঘর মাতিয়ে বেড়ানোর কথা তার। কিন্তু ভাগ্যের নির্মম ...