শনিবার, ১৬ ডিসেম্বর ২০১৭ ০১:৫৪:৫৪ এএম

স্বাস্থ্য



পা ক্রস করে বসা ভয়ঙ্কর, মেয়েদের হতে পারে সর্বনাশ

পা ক্রস করে বসার মজাটাই আলাদা। এর মধ্যে রয়েছে ভিন্নরকম স্বাচ্ছন্দ। এটা অনেক সময় মনে অজান্তেই হয়ে যায়। এক জরিপে দেখা গেছে, ৬০ শতাংশ মানুষ, বিশেষ ...

ওষুধ ছাড়া ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাইলে

এই প্রবন্ধে এমন কিছু খাবারের প্রসঙ্গে আলোচনা করা হল, যা নিয়মিত খেলে রক্তচাপ একেবারে নিয়ন্ত্রণে চলে আসে। তাই আপনিও যদি এই রোগের শিকার হয়ে ...

ত্বকের সমস্যা যা ডায়াবেটিসের লক্ষণ প্রকাশ করে

দেহের যেকোনো অংশে আক্রমণ চালাতে পারে ডায়াবেটিস। এর মধ্যে একটি অংশ ত্বক। ঘটনাক্রমে অনেক ক্ষেত্রেই ডায়াবেটিস আক্রমণের প্রথম লক্ষণ প্রকাশ পায় ত্বকের মাধ্যমে। ভালো ...

এই পাতার রসে আছে অসাধারণ ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

জলপাই পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলো হচ্ছেঃ ১. সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করেঃ যদি আপনাকে দীর্ঘক্ষণ সূর্যরশ্মির সংস্পর্শে থাকতে হয় তাহলে সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মির প্রভাবে আপনার ...

বদ হজম, গলা ব্যথা, কাশি ও ঠান্ডা দূর করতে কাঁচা হলুদের ব্যবহার

আমাদের দেশীয় রান্নার অপরিহার্য একটি উপাদান হচ্ছে হলুদ। যা খাদ্যের রঙ ও গন্ধকে উন্নত করে। হলুদের স্বাস্থ্য উপকারিতাও প্রচুর। হলুদের গুঁড়ার পাশাপাশি যদি কাঁচা হলুদ আপনার ...

আজ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস

আজ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। এ বছর দিবসের প্রতিপাদ্য- ‘ডায়াবেটিসের ঝুঁকি এড়াতে গর্ভধারণ হোক পরিকল্পিত’। বিশ্বের বিভিন্ন দেশের মতো বাংলাদেশও জনগণের মধ্যে ডায়াবেটিস সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে এবার ...

চার কোটি ৬ লাখ শিশু-কিশোরকে খাওয়ানো হবে কৃমির ওষুধ

কৃমির আক্রমণ থেকে শিশুদের সুরক্ষায় আজ থেকে প্রায় ৪ কোটি ৬ লাখ শিশু-কিশোরকে কৃমিনাশক ওষুধ খাওয়ানোর কার্যক্রম শুরু হচ্ছে। দেশব্যাপী জাতীয় কৃমিনাশক সপ্তাহের ১৯তম ...

দাঁড়িয়ে পানি পান করে শরীরের যে মারাত্মক ক্ষতি করছেন আপনি !

পানি ছাড়া জীবন অচল। পানিশূণ্যতার কারণে দেহে নানা রোগ হতে পারে। তাই প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করা প্রয়োজন। মানবদেহের প্রায় তিন ভাগের দুই ভাগই পানি। ...

যে পদ্ধতিতে নিম পাতা খেয়ে এলার্জি থেকে বাঁচার উপায়

আমরা অনেকেই কম-বেশি এলার্জিতে ভুগে থাকি। এটি কারো ক্ষেত্রে সামান্যতম অসুবিধা করে, আবার কারো ক্ষেত্রে জীবনকে দুর্বিষহ করে তোলে। এলার্জির যন্ত্রণা ভুক্তভোগীরাই জানেন। সুস্বাদু সব ...

বোরবার বিশ্ব স্ট্রোক দিবস

বোরবার বিশ্ব স্ট্রোক দিবস। অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও দিবসটি পালন করা হয়ে থাকে। ব্রেনে রক্ত সরবরাহ কোনো কারণে বিঘ্নিত হলে স্ট্রোক সংঘটিত হয়। বিশেষ করে রক্তনালী ব্লক ...