মঙ্গলবার, ২১ জানুয়ারী ২০২০ ১০:০৪:৪৪ এএম

স্বাস্থ্য



অবশেষে ক্যান্সারের টিকা আবিষ্কার !

অবশেষে আবিষ্কৃত হয়েছে ক্যান্সারের টিকা। এই টিকা শরীরের যেকোনো অংশে ছড়িয়ে থাকা ক্যান্সারের জীবাণু ধ্বংস করবে বলে দাবি গবেষকদের। ইতিহাস সৃষ্টিকারী এই টিকা এখনও পরীক্ষামূলক অবস্থাতেই রয়েছে। ...

এইভাবে মাংস রান্না করে খাচ্ছেন? জানেন না, কী মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছে শরীরের

নিতান্ত নিরামিষাশী না হলে মুরগির মাংস খেতে ভালবাসেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। কিন্তু বাজার থেকে মুরগির মাংস কেনার সময়ে দোকানিকে কী নির্দেশ দেন আপনি? ...

সর্দি কাশির চিকিৎসা করুন ঘরে বসেই

প্রকৃতিতে চলছে আবারো ঋতু পরিবর্তনের হাওয়া। ঋতু পরিবর্তন হলেই বেশিরভাগ মানুষেরই সর্দি-কাশির সমস্যা হয়। বিশেষ করে যাঁদের রয়েছে ঠান্ডা অ্যালার্জির সমস্যা, তাঁরা ...

স্বাস্থ্য সংক্রান্ত কিছু ভ্রান্ত ধারনা এবং আসল সত্য

স্বাস্থ্য বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা স্বাস্থ্য সম্পর্কিত ১০টি মানদন্ড হল—একঃ কর্মশক্তি-সম্পন্ন, স্বাভাবিকভাবে জীবনের বিভিন্ন কাজ মোকাবেলা করতে পারে। দুইঃ আশাবাদী, সক্রিয় দৃষ্টিভঙ্গিতে কাজ করতে পারে। তিনঃ নিয়মিত ...

কাঁচা ছোলা খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা

অনেকেই আছেন সারারাত ভিজিয়ে রেখে সকালে ছোলা কাঁচা খান। যা শরীরের জন্য অনেক উপকারি এবং স্বাস্থ্যকর। কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযগী ...

কাঁচা আমের চমকপ্রদ ১৯ উপকারিতা সম্পর্কে জানুন

আম আমাদের সবার অতি প্রিয় একটি ফল।আমাদের আশেপাশে হয়ত এমন মানুষ মনে হয়না যে খুঁজে পাওয়া যাবে, যে আম খেতে পছন্দ করে না। উপমহাদেশের সবচাইতে ...

মাত্র দু’সপ্তাহে কমবে ৪ কেজি ওজন!

ওজন কমানো মোটেও সহজ কাজ নয়। তার উপরে ২ সপ্তাহে ৪ কিলো ওজন কমানো মানে তো অক্সিজেন সিলিন্ডার ছাড়া হিমালয়ে ওঠার সমান। তাই না! তবে এমন ...

যেভাবে বুঝবেন আপনার কিডনিতে সমস্যা!

কিডনি শরীরের ছাকনির মতো কাজ করে। শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য এই অঙ্গটি খুবই দরকারি। আর এই কিডনিতেই গোলামাল হলেই হুমকির মুখে পড়বে জীবন। কিডনির সমস্যাকে ...

এনার্জি-সফট ড্রিংকসে যত ক্ষতি

ক্লান্তি এড়াতে বা বন্ধু-বান্ধবের সাথে আড্ডায় আমরা সহজেই বেছে নিই এনার্জি বা সফট ড্রিংক। এতে সাময়িক তুষ্টি লাভ হলেও দীর্ঘদিন সেবনে রয়েছে মারাত্মক শারীরিক ঝুঁকি। সম্প্রতি মাদকনিয়ন্ত্রণ ...

কেন দইয়ের সঙ্গে কলা খাবেন?

পালংও উপকারী, আবার পাতিলেবু। জানেন কি এই দুইয়ের যুগলবন্দিতে কী হবে? কেন দইয়ের সঙ্গে কলা খাবেন? বা ডিমের সঙ্গে চিজ? পালং শাকের সঙ্গে লেবু পালং শাকের মধ্যে রয়েছে ...