শনিবার, ২৪ আগস্ট ২০১৯ ০১:৫১:০০ এএম

স্বাস্থ্য



দুপুরের খাবারের সময় যে ভুলগুলো আপনার ওজন কমতে দিচ্ছে না!

ওজন কমানোর জন্য ডায়েট থেকে শুরু করে খাবার কমানো পর্যন্ত সব কাজ করার পরও ওজন কমিয়ে আনা সম্ভব হয় না। কারণ সব ঠিক রাখতে গিয়ে আপনি ...

কম্পিউটার স্ক্রিন কি আসলেই চোখের ক্ষতি করছে?

অফিসের কাজ অথবা পড়াশোনা এমনকি কোনো কাজ ছাড়াই অনেকে সারাদিন কম্পিউটার স্ক্রিনের সামনে কাটান। এই কাজটি কি আপনার চোখের ক্ষতি করছে? অনেকের মনে হয় তাদের চোখ ...

মধু-পানি পানের স্বাস্থ্য উপকারিতা-

আদিকাল থেকে ওষুধ হিসেবে মধু সুপরিচিত। ঠান্ডা কাশি সারানো থেকে শুরু করে কাঁটাছেড়া সারিয়ে তুলতে মধুর জুড়ি নেই। অনেকের অভ্যাস সকালে মধু পানি পান করা। এই ...

জন্মের সাত মাস পর প্রথমবার হাসির সুখ পেল শিশু

জন্মের প্রায় সাত মাস পর প্রথমবার হাসির সুখ পেল এক শিশু। জন্মের সময় তার নাক ও ঠোট একসঙ্গে জটিলভাবে সংযুক্ত ছিল। ঠোটের উপরের অংশ টাও অসম্পূর্ণ ...

শসা খান বুঝেশুনে, নইলে ঘটতে পারে ভয়ঙ্কর বিপদ!

গরম পড়ছে। বাড়ছে শসার চাহিদা। কিন্তু এবার একটু বুঝেশুনে খান শসা। বলছেন চিকিত্‍সকরাই। শসা মানেই সহজে হজম । এটাই চলতি ধারনা। কিন্তু শসা থেকেই ঘটে যেতে ...

কানে এক মিনিট চাপ দিলেই সেরে যাবে জটিল রোগ!

ওষুধ না খেয়ে শুধু কানে এক মিনিট চাপ দিলেই পিঠ এবং কাঁধ ব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা, হজম সমস্যা ও হৃদরোগের মতো জটিল রোগ ...

ডিম খাওয়া ভালো নাকি খারাপ? কী বলছেন চিকিত্‌সকেরা

একটা বয়সের পর ডিম খাওয়া ভাল না খারাপ? এ এক চিরন্তন ডিবেট। হাই স্ট্রেসড সোশ্যাল লাইফে যাঁরা চল্লিশের কোঠায় পা রেখেছেন, তাঁদের অনেকেই এখন রোজ ডিম ...

কাশি হলে, এই খাবারগুলো একদম খাবেন না

ঋতু পরিবর্তনের সময় কাশির সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। কখনও শুকনো খুসখুসে কাশি। কখনও হয়তো ঠান্ডা লেগে একেবারে কফ-কাশি। কাশির জন্য অনেকসময়ই আমাদের ভীষণ বিড়ম্বনাময় পরিস্থিতির মধ্যে ...

বিএসএমএমইউতে ওয়ার্কশপ

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) দুই দিনব্যাপী মহেশ দেশাই ইউরোলিথাইসিস বিষয়ক কোর্স ও লাইফ অপারেটিভ ওয়ার্কশপ শুরু হয়েছে। শনিবার বিশ্ববিদ্যালয়ের শহীদ ডা. মিলন হলে এর উদ্বোধন ...

যে কারণে বেশি বেশি কমলা খাওয়া দরকার

কমলাকে বলা হয় শতগুণে সমৃদ্ধ ফল। এর যেমন রূপ তেমনি গুণও। পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা বলেন, কমলার কোয়া ও খোসা দুটোই পুষ্টিতে ভরপুর। তাই নিয়ম ...