শনিবার, ১৯ আগস্ট ২০১৭ ০৯:৪৮:১৬ এএম

স্বাস্থ্য



শরীরের সার্বিক সুস্থতার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি

শরীরের সার্বিক সুস্থতার জন্য সঠিক ধরনের ও সঠিক পরিমাণে খাবার নির্বাচন করা দরকার। বাংলাদেশ গার্হস্থ্য অর্থনীতি কলেজের ‘খাদ্য ও পুষ্টি বিজ্ঞান’ বিভাগের প্রধান ফারাহ মাসুদা সুস্বাস্থ্যের জন্য ...

ক্যান্সার প্রতিরোধসহ লিচুর রয়েছে অবাক করা ভেষজ গুণ !

মধুমাস শেষের পথে। আর এখন রসালো ফল লিচুর মৌসুম। লিচু শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, পুষ্টিগুণের দিক থেকেও অনন্য। লিচুতে প্রচুর পানি থাকে। তাই গরমকালে লিচু না ...

নাক দিয়ে রক্ত পড়া এড়াতে যা করবেন

নাক দিয়ে রক্ত পড়া একটি স্বাভাবিক ঘটনা। হয়তো জটিল কারণে নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে, আবার সামান্য কারণেও নাক দিয়ে রক্ত পড়ে। নাক দিয়ে রক্ত বের ...

ওজন কমাতে যে ফলগুলো খাবেন

ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে বেশি পরিবর্তন আনতে হয় যে তালিকায়, সেটি আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকা। ওজন কমাতে চাইলে প্রতিদিনের খাবার তালিকায় শাকসবজির পাশাপাশি প্রচুর পানি ও ফল ...

ঘরোয়া উপায়ে টনসিলের ব্যথা দূর করুন।

সকালে ঘুম থেকে উঠার পর থেকে গলায় ব্যথা অনুভব করছেন। এই ব্যথা সাধারণত টনসিল ইনফেকশনের কারণে হয়ে থাকে। যেকোনো সময় যেকোনো বয়সে টনসিল ইনফেকশন হতে পারে। ...

বিএসএমএমইউতে ইফতার ও দোয়া মাহফিল

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের ইফতার ও দোয়া মাহফিল অনুষ্ঠিত হয়েছে। মঙ্গলবার বিশ্ববিদ্যালয়ে ডা. মিলন হলে এ ইফতারের আয়োজন করে বরিশাল শের-ই-বাংলা মেডিক্যাল কলেজের প্রাক্তন ছাত্রলীগ নেত্রীবৃন্দ। বিশ্ববিদ্যালয়ের ...

ক্যান্সার প্রতিরোধে কিছু খাবার

দুর্ভাগ্য হলেও সত্যি যে এখন পর্যন্ত কোনো বিজ্ঞানীর পক্ষে ক্যান্সারের প্রতিষেধক তৈরি করা সম্ভব হয়ে উঠেনি। তাই সব থেকে ভালো পথ হচ্ছে ক্যান্সারকে প্রতিরোধ করা।ক্যান্সার যাতে ...

ঘামাচি থেকে মুক্তি চান? জেনে নিন, মুক্তির উপায়

খুবই পরিচিত একটি সমস্যার নাম ঘামাচি। এটি যেমন অস্বস্তিকর, তেমনি যন্ত্রণাদায়ক। এ সমস্যা নিয়ে কয়েকটি তথ্য: ঘামাচি কেন হয় ১. গরম আবহাওয়ায় শরীরের ঘামগ্রন্থির নালি বন্ধ হয়ে ...

প্রেসক্রিপশন পড়ার উপযোগী হতে হবে। - হাইকোর্ট

ডাক্তারদের প্রেসক্রিপশন (ব্যবস্থাপত্র) পড়ার উপযোগী করে লেখার নির্দেশ দিয়েছেন হাইকোর্ট। একইসঙ্গে চার সপ্তাহের মধ্যে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়কে সার্কুলার জারির জন্য রুল দেয়া হয়েছে। সোমবার বিচারপতি নাইমা হায়দার ...

ডেঙ্গু জ্বর হলে করণীয় কী?

ডেঙ্গু জ্বর হয়ে থাকে ডেঙ্গু ভাইরাসের মাধ্যমে এবং এই ভাইরাসবাহিত এডিস ইজিপ্টাই নামক মশার কামড়ে হয়ে থাকে। ডেঙ্গু জ্বরের জীবাণুবাহী মশা কোনো ব্যক্তিকে কামড়ালে সেই ব্যক্তি ...